Prosto: Медитация и Сон
Приложение для iOS
9300
Установить
Наши голоса
Отзывы
Попробовать сейчас
Блог
Исследования
Подписка в подарок
Корпорациям и бизнесу
Активировать промокод
Войти
Prosto: Медитация и Сон
Приложение для iOS
9300
Установить
Prosto: Медитация и Сон
-72% на год медитаций
Купить
Prosto: Медитация и Сон
Оформить подписку
Войти
Блог
Главная
/
Блог
Все посты
Для начинающих
Для начинающих
Польза медитации: научные исследования
Prosto
7.5.2024
Для начинающих
Как выработать привычку медитировать
Prosto
7.5.2024
Для начинающих
Как научиться быстро работать
Prosto
26.4.2024
Для начинающих
Идеи для осознанного отдыха
Prosto
26.4.2024
Для начинающих
Как не перестать мечтать и в то же время начать действовать
Prosto
8.4.2024
Для начинающих
Виды любви и способы ее проявления: почему важно знать о них
Prosto
8.4.2024
Для начинающих
Украшает ли скромность: как отличить ее от низкой самооценки и отстоять свое право на счастье
Prosto
8.4.2024
Для начинающих
Что такое копинг-стратегии
Prosto
8.4.2024
Все посты
Как научиться управлять своими эмоциями
2.4.2024
Для начинающих
Что такое серотонин
Prosto
1.4.2024
Для начинающих
Что такое успех: в чем проявляется и как достичь
Prosto
1.4.2024
Для начинающих
Как проживать эмоции и чувства
Prosto
28.3.2024
Для начинающих
Циркадные ритмы: что это такое и на что влияют
Prosto
28.3.2024
Для начинающих
Как научиться себя благодарить: топ-5 техник
Prosto
26.3.2024
Для начинающих
Что такое когнитивно-поведенческая психотерапия и для чего нужна
Prosto
26.3.2024
Для начинающих
Как инфошум подавляет эффективность и что делать, чтобы избавиться от него
Prosto
25.3.2024
Для начинающих
Как перестать сравнивать себя с другими: зачем делаем и почему не приносит пользы
Prosto
25.3.2024
Для начинающих
Снижение стресса на основе осознанности (MBSR)
Prosto
22.3.2024
Для начинающих
Какой отдых можно назвать хорошим и что ему помешает
Prosto
15.3.2024
Для начинающих
С чего начать расхламление квартиры – чек-лист
Prosto
7.3.2024
Для начинающих
Как выбрать хорошего психолога: методы терапии и чек-лист по поиску своего специалиста
Prosto
6.3.2024
Для начинающих
Как избавиться от синдрома самозванца
Prosto
6.3.2024
Для начинающих
Первая встреча с психологом: как эффективно подготовиться и получить максимум пользы
Prosto
5.3.2024
Для начинающих
Техники дыхания при стрессе: топ-5 эффективных практик
Prosto
28.2.2024
Для начинающих
Принципы осознанного потребления
Prosto
27.2.2024
Для начинающих
Как научиться отдыхать без чувства вины
Prosto
27.2.2024
Для начинающих
Что такое джетлаг и как с ним бороться
Prosto
27.2.2024
Для начинающих
Практика прощения и принятия
Prosto
26.2.2024
Для начинающих
Как восстановить сон после стресса
Prosto
20.2.2024
Для начинающих
Медитации на принятие своего тела: в чем их польза
Prosto
20.2.2024
Далее
Начните медитировать вместе с Prosto
1 месяц
379 ₽ в месяц
Ежемесячная оплата, первые 7 дней за 1 ₽
Radio
https://app.prostoapp.ru/login?from=prostoapp&selectSubscription=2
6 месяцев
1290 ₽ за полгода
Оплата раз в 6 мес., первые 7 дней за 1 ₽
Radio
Экономия 43%
https://app.prostoapp.ru/login?from=prostoapp&selectSubscription=1
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Оформить подписку
Prosto: Медитация и Сон
Приложение для iOS
9300
Установить